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마라톤

2015.03.15 서울국제마라톤(동아마라톤) 작년 가을 춘마를 다녀오고 올해 동마는 기록 단축을 위해 참가해야겠다 라고 생각했다. 그런데 연습을 하나도 안 했다... 과연 결과는 ? ​ 일단 완주는 함 ㅋ 몇시간 뒤면 ​우리 집 바로 앞길로 지나간다. 불법주차 없이 항상 오늘같이 길이 깨끗했으면 좋겠다. 추운 아침 옷을 벗어 보관을 하고 출발선에 선다. 춘마때보다 젊고 이쁜 여인들이 훨씬 많이 눈에 띈다. 이제 춘마는 가지 말아야겠다. 연습을 안 했다는 사실을 망각하고 초반에 뛰고 싶은 만큼 뛴다. 마치 이 속도로 완주를 할 수 있을 것 같은 느낌으로... 항상 초반엔 그렇게 달린다. 역시나 30km부터 속도가 줄어든다. 게다가 운동화가 발에 안 맞아서 20km부터 이미 새끼발가락에 통증이 시작되었다. 네째 발가락과 새끼발가락이 좁은 공간에서 서로.. 더보기
양구DMZ마라톤대회 후기 [2012.08.26] 첫째날 새벽에 일어나 짐을 싸고 집을 나설 준비를 한다. 언제나 그렇지만 전날 미리 짐을 다 싸둘걸 하는 후회가 들지만 어찌 보면 다 싸둔 짐을 다시한번 점검하느라 시간을 보내는 것 보다 전날 작성한 준비물 목록대로 온갖 짐을 널부러뜨려 놓고 하나하나 체크하면서 가방에 담는게 더 효율적인 듯도 싶다. 내 성격에도 맞고. 대신 가방 사이즈는 정확히 예측해야 함. 6:40 잠실운동장에서 재욱, 종석, 영은과 만나 바로 춘천으로 고고. 춘천월드레져대회의 한 종목인 패러글라이딩을 체험하기 위하여 대룡산 활공장 도착. 더블캡 포터 짐칸에 타고 아주 손쉽게 정상 부근 이륙장에 도착했으나 발 밑으로 가득찬 운해로 인하여 착륙장이 보이질 않는다. 게다가 바람도 뒷바람이라 이륙 불가. 하지만 상쾌한 바람을 맞으며 산에 .. 더보기